ADSENSE Link Ads 200 x 90
ADSENSE 336 x 280
 |
| ((TOLONG DISHARE)) MAU TAHU..?? Apel Merah dan Apel Hijau, Mana yang Lebih Bergizi? Berikut Ini Penjelasannya... |
Jika
Anda pernah melihat diet yang dilakukan selebriti dan orang-orang yang sadar
kesehatan, apel hijau menempati bagian penting dalam grafik
diet mereka.
Tahukah
Anda apel hijau
lebih bergizi daripada apel merah?
Meski rasanya kurang manis dan
asam, tapi justru dari rasa tersebut apel hijau
mengandung banyak manfaat.
Mulai
dari kulitnya yang hijau, dagingnya segar membantu pencernaan dan perawatan
kulit.
Buah
ini juga mengandung beberapa jenis vitamin, mineral, dan nutrisi yang
tidak hanya menguntungkan kesehatan tetapi juga bermanfaat buat kulit dan
rambut. Lebih jauh, berikut manfaat apel hijau
seperti yang disarikan dari BOLDSKY:
1.Kulit
dan daging dari apel hijau
kaya akan serat yang membantu pencernaan sehingga mengurangi masalah sembelit.
2.Kandungan
nutrisi didalamnya membuat struktur tulang lebih kuat dari sebelumnya. Sehingga
membantu berfungsinya kelenjar tiroid dan mencegah rematik.
3.Mengurangi
kemungkinan kanker pada usus. Komponen serat dalam apel hijau
banyak bermanfaat bagi kesehatan dan efektif mengurangi kemungkinan kanker
usus besar.
4.Serat
di dalamnya menaikkan gerakan pencernaan dan usus, menghilangkan racun
berbahaya, dan meningkatkan metabolisme.
5.Apel
hijau menurunkan tingkat kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan keseimbangan
kolesterol HDL (kolesterol baik).
6.Mencegah
Alzheimer dan meningkatkan kesehatan mental.
7.Merawat
dan mengurangi masalah hati serta bisa menanggulangi masalah saluran
pencernaan.
8.Apel
hijau dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga dapat melawan semua
virus, bakteri. Selain itu, terhindari dari serangan alergi dan asma.
Sumber: Tabloidnova.com
Semoga bermanfaat dan tolong di share ya...
0 Response to "((TOLONG DI SHARE)) MAU TAHU..?? Apel Merah dan Apel Hijau, Mana yang Lebih Bergizi? Berikut Ini Penjelasannya..."
Posting Komentar